Shiatsu und Rückengesundheit

Rückenwohl mit Shiatsu

Verspannungen - Lumbago - Bandscheibenvorfall

Rückenschmerzen kommen immer häufiger vor und die damit verbundenen Ursachen werden immer weniger beachtet. Schon Kinder & Jugendliche klagen häufiger über Beschwerden im Rückenbereich.
Ärztlich verschriebene Kurzbehandlungen, meist von unterschiedlichen Therapeuten betreut, helfen meist langfristig ebenso wenig, wie kostenintensive Kuraufenthalte mit fehlender ganzheitlicher Betrachtungsweise und Berücksichtigung aller relevanter individueller Faktoren. Es ist sozusagen ein "Kreuz mit dem Kreuz".

Sehr oft kommen langjährige Fehlhaltungen, emotionelle Belastungen oder Stress zur Liste der möglichen Ursachen dazu:
- langes Arbeiten vor dem Computer - fehlender Ausgleich in Form von Bewegung
- einseitige Belastung durch falsches Heben und Tragen
- Fehlstellung des Beckens und unerkannte Beinlängendifferenz
- körperliche und emotionale Überlastung, Angst
- lang andauernde und sich wiederholende Stresssituationen
- Unfälle (auch länger zurückliegende Traumata)
- organische Ursachen - lokale Betrachtung und Behandlung, aber wie reagiert der restliche Körper z.B. bei Menstruationsschmerzen, Verdauungsstörungen oder chron. Migräne
- muskuläre Schwächen
- psychische Probleme und daraus resultierenden köperlichen Ursachen
- falsch dosierter und ausgeführter Sport/Training (seine Grenzen erkennen ist wichtig!)
uvm.

Schmerz ist der Ruf nach Aufmerksamkeit!

Shiatsu kann in akuten Situationen schmerzlindernd und unterstützend wirken und gleichzeitig als Vorbeugung dienen. Es hilft nicht nur der betroffenen Muskulatur, sondern dem ganzen System wieder in den richtigen Fluss zu kommen, Entspannung zu finden.

Ich arbeite auch mit der Schröpftherapie, manuellen Massagetechniken, Tapen und gebe Übungen für zu Hause mit. Der Behandlungsverlauf wird individuell angepaßt und zusammengestellt.
- sanfte Berührungen und Dehnungen
- Mobilisierung von Wirbeln und Gelenken
- Lockerung und Durchblutung von Muskulatur und Gewebe
- Korrektur von Fehlstellungen
- Förderung der Selbstwahrnehmung

Ich sehe mich als Wegbegleiter, der Sie mit Einfühlungsvermögen, fundiertem Handwerk und professionellem Wissen ein Stück ihres Weges begleitet und bei der Gesunderhaltung und Genesung unterstützt.
Mein Netzwerk an Ärzten, Physiotherapeuten und Psychotherapeuten ergänzt den ganzheitlichen Ansatz. Gemeinsam finden wir den richtigen Weg für Sie!

Ich empfehle 5 - 10 Behandlungen im 1 - max. 2 wöchigen Rhythmus zu nehmen. Nach dieser Zeit stellen Sie fest, ob sich etwas bewegt und verbessert hat.

RÜCKEN SPEZIAL für mehr Wohlbefinden und um der Ursache auf den Grund zu gehen:
- Briefing & Anamnese nach den Kriterien der TCM & manuellen Diagnostik
- 10 Shiatsu Sitzungen à 60 min (Termine nach Vereinbarung) Kombibehandlungen mit Schröpfen, Massage & Taping
- Übungsprogramm für Zuhause

Paketpreis: EUR 580

Anmeldung: gabriella.erber@mobilehands.at


ACHTUNG: Shiatsu ist eine alternative, komplementäre Behandlungsmethode, jedoch kein Ersatz für einen Arztbesuch oder eine medizinische Behandlung!